Sentirse cansado constantemente puede tener un origen emocional o mental, no solo físico.
Señales comunes:
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Falta de motivación
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Dificultad para concentrarse
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Irritabilidad constante
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Sensación de saturación
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Cansancio sin esfuerzo físico
Conclusión:
Identificar el origen del cansancio ayuda a recuperar el equilibrio.
